ライフスタイル 料理が苦手な育児パパ必見!ズボラでも続く意識の低い冷凍弁当レシピ 料理が苦手な育児パパへ。面倒な料理に時間を取られたくないあなたに、究極のズボラ冷凍弁当レシピを紹介。めんつゆと鶏むね肉で完結する「意識の低い」手抜き料理で、自分の時間を生み出す方法を考えました。 2025.09.03 ライフスタイル育児と生活